COURS DANSE TOULOUSE/ STAGE DANSE TOULOUSE

Rentrée les 14 et 15 septembre 2021 !

COURS HEBDOMADAIRES

SALSA SUELTA

Enrichissez votre salsa en y ajoutant des pas de danses afro-cubaines, rumba, son, mambo, reggaeton…et insufflez encore plus de jeu et de sensualité à votre danse ! La salsa suelta se danse en ligne. Découvrez une nouvelle manière de communiquer avec votre partenaire de danse lorsque celui-ci/celle-ci vous lâche, de jouer avec la musique, le rythme et ses variations. Associer la salsa cubaine à la rumba et aux danses afro-cubaines est devenu une tendance très actuelle dans les soirées. Ce cours vous donnera toutes les clefs pour être plus à l’aise avec ces mouvements, développer votre style et vous amuser avec musicalité !

* COURS DECOUVERTE GRATUITS LES 14 ET 15 SEPTEMBRE 2021 !

Cours le mardi de 19h à 20h à Cours Nicholas, 38 rue de l’étoile Métro François Verdier

Cours le mercredi de 19h à 20h à Yemaya, 47 route de Blagnac Bus L1 ou 70 arrêt Fourmi

INSCRIPTION : am-metis@hotmail.com ou 06 64 09 44 57

Attention places limitées !

DANSE SALSAFRO FUSION

Réveillez votre salsa avec des danses dynamiques et festives et amusez-vous ! Véritable métissage de danses cubaines (salsa, reggaeton, rumba, danses afro-cubaines…) et africaines (danse mandingue, sabar, danse khassonké), ce cours vous fera découvrir de nouveaux horizons. A travers l’apprentissage des différents mouvements chaque technique de danse sera abordée en détail avec son énergie particulière. Valérie vous transmettra également des éléments sur les différentes cultures liées à ces danses. Vous pourrez ainsi vous en inspirer pour créer votre propre mélange et développer votre style.

* COURS DECOUVERTE GRATUITS LES 21 ET 28 SEPTEMBRE 2021 !

Cours le mardi de 20h45 à 21h45 à la MJC Roguet, 9 rue de Gascogne Métro St Cyprien

INSCRIPTION : am-metis@hotmail.com ou 06 64 09 44 57 ou directement sur le site de la MJC Roguet

Attention places limitées !

STAGES MENSUELS

RUMBA

cours-danse-toulouse-rumbaNée à Cuba dans les milieux afro-cubains, la rumba mime essentiellement le jeu de séduction entre l’homme et la femme. Apprenez la base rythmique des principales formes de rumba (yambu, guaguanco et columbia) et les différents pas de danse de la femme. Travaillez le mouvement du bassin, des épaules, trouvez votre style et exprimez votre féminité avec sensualité. Ce cours comprends un travail sur l’improvisation, essentielle en rumba.

LADY STYLE

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Travaillez votre style en salsa pour être à l’aise aussi bien en solo qu’en couple (éléments afro, rumba, son, mambo, raeggeton…) ! Découvrez ainsi une nouvelle manière de communiquer avec votre partenaire et de jouer avec la musique. Ajustez la posture, affinez l’attitude, et gagnez en mobilité au moyen d’exercices d’isolation corporelle (épaules, buste, bassin) pour évoluer avec grâce et féminité.

DANSE SABAR

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Apprenez le sabar, danse du Sénégal  dynamique et créative, avec des percussionnistes en live ! L’accent est mis sur la dynamique du mouvement, le rythme, la mobilité du bassin ainsi que la technique des sauts et des tours. Vous aurez ainsi toutes les clefs pour vous lancer et improviser. Laissez-vous transporter par le rythme et gagner par son énergie communicative !

DANSE DU MALI

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Découvrez les danses du Mali, et plus particulièrement les danses khassonké. Trouvez l’amplitude et la liberté du mouvement, jouez avec le rythme, et développez votre propre gestuelle. L’accent est mis sur le rapport au sol, la mobilité de la colonne vertébrale et le relâché. Le dialogue entre musique et danse est à l’honneur. Venez vivre un vrai moment de partage et de convivialité !

 

* Les stages sont tous niveaux, ils ont lieu les samedi ou dimanche sur 2 h *