Âm Métis : votre école de danse sur mesure !
* Profitez de cours de danse collectifs, semi collectifs et particuliers à Toulouse ! Valérie, professeure qualifiée, vous transmet sa passion pour les danses choisies avec technique, énergie et pédagogie. Apprenez à danser en confiance, progressez à votre rythme et développez votre style !
* Alliez plaisir, forme et bien-être au quotidien en métissant les cours selon vos envies : danses cubaines, danses africaines, séances bien-être…et composez votre formule personnalisée.
* Les cours de danse collectifs ont lieu à Toulouse et les cours particuliers à Toulouse et alentour. Vous pouvez choisir de danser entre amis, en couple ou individuellement, en studio de danse ou à domicile.
COURS ET STAGES COLLECTIFS
COURS D’ESSAI ENCORE POSSIBLE : 10€/cours !
Participez aux cours hebdomadaires et stages mensuels de danses cubaines, afro-cubaines et africaines à Toulouse et faites le plein d’énergie !
Pour ceux qui souhaitent commencer une activité en cours d’année c’est encore possible ! SALSA SUELTA , AFRO ET RUMBA, SALSAFRO FUSION , DANSE AFRICAINE et DANSES DU MONDE ENFANTS ! Les cours sont tous niveaux donc accessibles à toutes et à tous. Inscrivez-vous par mail ou par téléphone. Tarif cours d’essai : 10€/cours
STAGES MENSUELS LE WEEK-END !
Profitez également des Stages mensuels de SALSA LADY STYLE – DANSES AFRO-CUBAINES – RUMBA – DANSE AFRICAINE SABAR – DANSE DU MALI – SALSAFRO FUSION… le samedi après-midi à Toulouse.
Prochain stage : Rumba Style Femme samedi 1er avril de 14h à 16h !
Venez danser dans un esprit de partage et de convivialité !
COURS DE SALSA ET DANSES CUBAINES
Initiez-vous à la salsa, découvrez ou perfectionnez vous en danses cubaines et afro-cubaines et envolez-vous vers les pistes de danse ! Cours de SALSA SUELTA , AFRO ET RUMBA, SALSAFRO FUSION , LADY STYLE… Apprenez les pas de base, familiarisez vous avec le rythme, la gestuelle et développez votre style pour être 100% à l’aise en soirée !
COURS DE DANSE AFRICAINE
Plongez au cœur des rythmes d’Afrique de l’ouest, libérez vous des tensions du quotidien et retrouvez une grande énergie ! Apprenez ces danses dynamiques et festives ! SABAR (danse du sénégal) – DANSE DU MALI – DANSE MANDINGUE. Formée au sein des ballets nationaux du Sénégal et du Mali, Valérie saura vous transmettre sa passion pour ces danses avec authenticité, technique et pédagogie.
FORME ET BIEN-ÊTRE
Alliez forme et bien-être au quotidien grâce aux séances de QI GONG – ASSOUPLISSEMENT – DANSE POSTURALE – DANSE SPONTANEE – ETIREMENT – RELAXATION. Associant différentes techniques de bien-être (qi gong, yoga, méthode Feldenkrais), ces cours vous apporterons enracinement, détente et vitalité.
VOTRE COURS DE DANSE PRIVE
Quelle que soit l’occasion, seule, en famille ou entre amis, créez votre séance de danse privée à votre idée ! Choisissez parmi les cours de danses cubaines, danses africaines, forme et bien-être. La professeure se déplace à domicile ou réserve un studio de danse pour vous. Faîtes vous plaisir et progressez dans une ambiance conviviale.
COURS DE DANSE EVJF / MARIAGE/ EVENEMENT
Animez votre EVJF avec un cours de danse inédit (danse africaine, salsa, salsAfro fusion) ! Apprenez une CHOREGRAPHIE DE MARIAGE, seule ou en groupe, pour l’offrir à votre futur époux et créer la surprise ! Préparez l’OUVERTURE DE BAL de vos rêves ! Dansez au travail, animez vos EVENEMENTS, anniversaires ou soirées, tout est possible ! Notre professeure se tient disponible pour réaliser votre projet dans un esprit festif et décontracté.
VOS COURS A LA CARTE
Composez votre formule sur mesure en associant les cours particuliers de danse, forme et bien-être selon vos envies !
Voici quelques pistes : FORMULE VITALITE – FORMULE SOUPLESSE – FORMULE DETENTE – FORMULE ZEN
Inventez votre parcours de 5 ou 10 séances à votre idée : PARCOURS CUBANO – PARCOURS AFRO – PARCOURS BIEN-ÊTRE – PARCOURS METIS
SOIREES SALSA
Venez découvrir les soirées CubAlegria organisées par Âm Métis chaque mois : Stages de Danses Cubaines, Soirée 100% Salsa Cubaine et Rumba Abierta avec des Musiciens en Live ! Et une Auberge Espagnole pour la convivialité : amenez ce qui vous plaît à boire et à manger pour partager un bon moment ensemble !
Prochaine soirée samedi 18 mars 2023 à l’Essentiel 31 à Toulouse !
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