Plongez au coeur des rythmes et danses d’Afrique de l’Ouest et faite le plein d’énergie !
COURS DE SABAR, DANSE AFRICAINE DU SENEGAL
Apprenez le sabar avec énergie et pédagogie ! Le sabar est une danse africaine aérienne, créative et très rythmée. Au Sénégal chaque femme impose son style par sa danse, expression de sa personnalité. Ce cours vous permet d’acquérir les bases du sabar ou de vous perfectionner. Chaque danse est abordée pas à pas, avec le rythme lui correspondant, d’abord très lentement puis plus rapidement. L’accent est mis sur la dynamique du mouvement, la mobilité du bassin et des jambes ainsi que la technique des sauts et des tours. Vous aurez ainsi toutes les clefs pour développez votre propre style et même improviser !
DANSES DU MALI
Découvrez les danses du Mali et plus particulièrement les danses khassonké, caractérisées par leur finesse et leur élégance. Ce cours aborde principalement les danses féminines des griots, au mouvements amples et grâcieux. L’accent est mis sur le rapport au sol, la mobilité de la colonne vertébrale et la musicalité du mouvement. Trouvez la fluidité et l’amplitude dans votre danse, jouez avec le rythme et développez votre propre gestuelle.
AFRO BODY MOVEMENT
Ce cours vous propose essentiellement un travail sur la posture, l’isolation corporelle et la fluidité du mouvement à partir des gestuelles des danses africaine et afro-cubaine. Les différents mouvements du sternum, des épaules et du bassin seront abordés en détail. Gagnez ainsi en souplesse, en aisance et intégrez cette nouvelle mobilité à votre danse. Ceci vous sera utile aussi bien en salsa qu’en danses afro et africaines et de manière générale pour développer ou affiner votre propre style. Vous aurez ainsi plus de liberté pour vous exprimer sur la musique, jouer avec le rythme et avec votre partenaire !
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