Initiez-vous aux danses cubaines, joyeuses et festives, et envolez-vous vers les pistes de danse !
COURS DE SALSA CUBAINE 
La salsa cubaine, ou casino, est une danse populaire et sociale, originaire de La Havane. Elle est dansée en couple de façon circulaire, les danseurs se déplaçant l’un autour de l’autre, à la différence de la salsa dite portoricaine, dansée en ligne. Très « dans le sol », c’est une danse improvisée aux racines africaines et espagnoles. Ce cours vous permet d’en apprendre les pas et figures de base, mais aussi de travaillez la posture, le mouvement du bassin, le rythme et les déplacements. Vous serez ainsi parés pour vous aventurer sur les pistes de danse avec confiance !
COURS DE SALSA SUELTA
Initiez-vous à la salsa ou perfectionnez-vous en apprenant également des pas de danses afro-cubaines, rumba, son, mambo, reggaeton…pour insuffler encore plus de feeling à votre danse !
La salsa suelta peut se danser seul/e, en ligne, ou en couple lorsque vous lâchez votre cavalier/ère. Découvrez une nouvelle manière de communiquer avec votre partenaire de danse, de jouer avec la musique, le rythme et ses variations. Associer des pas de rumba et de danses afro-cubaines à la salsa est devenu une tendance très actuelle dans les soirées, car ces éléments font partie intégrante de la salsa cubaine d’aujourd’hui. Ce cours vous donnera toutes les clefs pour être plus à l’aise avec ces mouvements, développer votre style et vous amuser avec musicalité !
Profitez également des cours collectifs de salsa suelta tous les mardis à 19h à Toulouse !
COURS DE RUMBA CUBAINE
Née à Cuba dans les milieux afro-cubains, la rumba mime essentiellement un jeu de séduction entre l’homme et la femme. La rythmique guaguanco est l’une des 3 principales formes de rumba (yambu, guaguanco et columbia) aux mouvements dynamiques. Apprenez les différents pas de base, travaillez la mobilité du bassin, des épaules et trouvez votre style. Si vous pratiquez aussi la salsa vous pourrez intégrer ces éléments de rumba à votre danse et jouer ainsi avec votre partenaire !
COURS DE DANSES AFRO-CUBAINES
Venez découvrir les danses afro-cubaines Yoruba, danses des Orishas, divinités féminines et masculines, principalement originaires du Nigéria. Apprenez les différents « toque », ou rythmes yorubas, et les mouvements propres à chaque Orisha. Les danses afro-cubaines sont très riches en significations et symboles, notamment liés aux différents éléments naturels. Au niveau gestuel l’élément essentiel des danses yorubas reste le mouvement du buste. Si vous pratiquez également la salsa vous pourrez y intégrer des pas de danses afro-cubaines. Faisons le voyage ensemble !
SALSAFRO FUSION : fusion de danses cubaines, afro et africaines
Réveillez votre salsa avec des danses dynamiques et festives et amusez-vous ! Véritable métissage de danses cubaines (salsa, reggaeton, rumba, danses afro-cubaines…) et africaines (danse mandingue, sabar, danse khassonké), ce cours vous fera découvrir de nouveaux horizons. A travers l’apprentissage des différents mouvements, chaque technique de danse sera abordée en détail, avec son énergie particulière. Valérie vous transmettra également des éléments culturels sur les différentes danses que vous apprenez. Vous pourrez ainsi vous en inspirer pour créer votre propre mélange et développer votre style.
Profitez également des cours collectifs de salsafro fusion tous les mardis à 20h45 à Toulouse !
COURS SALSA LADY STYLE
Travaillez votre style femme en salsa pour être encore plus à l’aise avec votre partenaire de danse ! Apprenez des variantes du pas de base, développez votre sens musical et intégrez à votre salsa d’autres éléments (son, rumba, afro, reggaeton…) pour lui donner d’autres couleurs. Ajustez la posture, affinez l’attitude, et gagnez en mobilité au moyen d’exercices d’isolation corporelle (épaules, buste, bassin) pour évoluer avec grâce et féminité.
REGGAETON OU CUBATON
Mélange de danses latines, hip hop et de ragga dancehall , le reggaeton est actuellement très populaire à Cuba sous le nom de Cubaton. C’est une danse énergique, rythmée, sensuelle et créative. Développez la mobilité du buste, du bassin et toutes leurs variantes. Egalement excellent pour le renforcement musculaire, ce cours vous permets de développer toute une palette de mouvements grâce au travail d’isolations. Alors à vous de jouer !