SALSA ET DANSES CUBAINES

Initiez-vous aux danses cubaines, joyeuses et festives, et envolez-vous vers les pistes de danse !

SALSA CUBAINE cours-salsa-cubaine-toulouse

La salsa cubaine, ou casino, est une danse de rue, populaire et sociale, originaire de La Havane. Elle est dansée en couple de façon circulaire, les danseurs se déplaçant l’un autour de l’autre, à la différence de la salsa dite portoricaine, dansée en ligne. Très « dans le sol », c’est une danse improvisée aux racines africaines et espagnoles. Ce cours vous permet d’en apprendre les pas et figures de base, mais aussi de travaillez la posture, le mouvement du bassin, le rythme et les déplacements. Vous serez ainsi parés pour vous aventurer sur les pistes de danse avec confiance !

SALSA LADY STYLE

cours-salsa-cubaine-lady-style-toulouseTravaillez votre style femme en salsa pour être encore plus à l’aise avec votre partenaire de danse ! Apprenez des variantes du pas de base, développez votre sens musical et intégrez à votre salsa d’autres éléments (son, rumba, afro, reggaeton…) pour lui donner d’autres couleurs. Ajustez la posture, affinez l’attitude, et gagnez en mobilité au moyen d’exercices d’isolation corporelle (épaules, buste, bassin) pour évoluer avec grâce et féminité.

SALSA SUELTA

Enrichissez votre salsa en y ajoutant des pas de danses afro-cubaines, rumba, son, mambo, reggaeton…et insufflez encore plus de feeling à votre danse ! Découvrez une nouvelle manière de communiquer avec votre partenaire de danse lorsque celui-ci/celle-ci vous lâche, de jouer avec la musique, le rythme et ses variations. Associer la salsa cubaine à la rumba et aux danses afro-cubaines est devenu une tendance très actuelle dans les soirées. Ce cours vous donnera toutes les clefs pour être plus à l’aise avec ces mouvements et vous amuser avec musicalité.

Profitez également des cours collectifs de salsa suelta tous les mardis à 19h à Toulouse !

RUMBA AFRO-CUBAINE

cours-rumba-cubaine-toulouseNée à Cuba dans les milieux afro-cubains, la rumba mime essentiellement un jeu de séduction entre l’homme et la femme. Nous travaillerons essentiellement sur la rythmique guaguanco, l’une des 3 principales formes de rumba (yambu, guaguanco et columbia) aux mouvements dynamiques. Apprenez les différents pas de base, travaillez la mobilité du bassin, des épaules et trouvez votre style. Si vous pratiquez la salsa vous pourrez intégrer ces éléments de rumba à votre danse et jouer avec votre partenaire !

DANSES AFRO-CUBAINES

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Venez découvrir les danses afro-cubaines Yoruba, danses des Orishas, divinités féminines et masculines, principalement originaires du Nigéria. Nous travaillerons les différents « toque », ou rythmes yorubas, et les mouvements propres à chaque Orisha. Les danses afro-cubaines sont très riches en significations et symboles. Je vous donnerai des éléments culturels afin que vous en saisissiez le sens. Au niveau gestuel l’élément essentiel des danses yorubas reste le mouvement du buste. Si vous pratiquez la salsa vous pourrez y intégrer des éléments de danses afro-cubaines. Faisons le voyage ensemble !

SALSAFRO FUSION : fusion danses cubaines, afro et africaines

Réveillez votre salsa avec des danses dynamiques et festives et amusez-vous ! Véritable métissage de danses cubaines (salsa, reggaeton, rumba, danses afro-cubaines…) et africaines (danse mandingue, sabar, danse khassonké), ce cours vous fera découvrir de nouveaux horizons. A travers l’apprentissage des différents mouvements chaque technique de danse sera abordée en détail avec son énergie particulière. Valérie vous transmettra également des éléments sur les différentes cultures liées à ces danses. Vous pourrez ainsi vous en inspirer pour créer votre propre mélange et développer votre style.

Profitez également des cours collectifs de salsafro fusion tous les mardis à 20h45 à Toulouse !

REGGAETON OU CUBATON

cours-particulier-reggaeton-toulouseMélange de danses latines, hip hop et de ragga dancehall , le reggaeton est actuellement très populaire à Cuba sous le nom de Cubaton. C’est une danse énergique, rythmée, sensuelle et créative. Développez la mobilité du buste, du bassin et toutes leurs variantes. Egalement excellent pour le renforcement musculaire, ce cours vous permets de développer toute une palette de mouvements grâce au travail d’isolations. Alors à vous de jouer !