COURS DE SALSA ET DANSES CUBAINES – Âm Métis

Initiez-vous aux danses cubaines, joyeuses et festives, et envolez-vous vers les pistes de danse !

COURS DE SALSA CUBAINE 

La salsa cubaine, ou casino, est une danse de rue, populaire et sociale, originaire de La Havane. Elle est dansée en couple de façon cours-particulier-salsa-pariscirculaire, les danseurs se déplaçant l’un autour de l’autre, à la différence de la salsa dite portoricaine, dansée en ligne. Très « dans le sol », c’est une danse improvisée aux racines africaines et espagnoles. Ce cours vous permet d’en apprendre les pas et figures de base, mais aussi de travaillez la posture, le mouvement du bassin, le rythme et les déplacements. Vous serez ainsi à l’aise pour vous aventurer sur les pistes de danse avec confiance !

 

COURS DE SUELTA ET MUSICALITE

La « suelta » est la salsa cubaine dansée en solo. Faîtes évoluer votre salsa en apprenant des variantes du pas de base, des jeux de pieds, mais également en développant votre sens musical et en intégrant à votre danse d’autres éléments (son, cha cha cha, mambo, afro…).

 

COURS DE LADY STYLE

Ce terme signifie « style femme » en salsa. Ajustez la posture, affinez l’attitude, et enrichissez votre danse en acquérant une bonne technique d’isolation corporelle (épaules, bassin) et de nouveaux mouvements et déplacements (sonrumbaafro, reggaeton…) pour lui donner d’autres couleurs ! Vous pourrez ainsi développer votre propre style avec grâce et féminité.

 

COURS DE REGGAETON

cours-particulier-salsa-reggaeton-parisMélange de danses latines, de hip hop et de ragga dancehall , le reggaeton est actuellement très populaire à Cuba sous le nom de Cubaton. C’est une danse énergique, très rythmée, sensuelle et créative. En développant principalement la mobilité du bassin, du buste et toutes leurs variantes, jouez avec le rythme et amusez-vous ! Le reggaeton est également excellent pour le renforcement musculaire.

 

COURS DE RUMBA : ESTILO MUJER

cours-particulier-salsa-rumba-parisCe terme signifie « rumba style femme« . Née à Cuba dans les milieux afro-cubains, la rumba mime essentiellement le jeu de séduction entre l’homme et la femme. Apprenez les pas de danse de la femme, travaillez le mouvement du bassin, des épaules, et exprimez votre féminité avec grâce et sensualité.

 

COURS DE SALSA CON RUMBA

La salsa con rumba est devenue une tendance très actuelle dans les soirées de salsa cubaine à Paris ! Insufflez encore plus de jeu et de sensualité à votre salsa en y intégrant des pas de rumba, danse cubaine par excellence. Gagnez ainsi en complicité avec votre partenaire et improvisez avec musicalité.

 

COURS DE SALSA CON AFRO

cours-particulier-salsa-afro-parisEnrichissez votre salsa en y ajoutant certains pas des danses afro-cubaines issus des différentes orishas yoruba. Découvrez ainsi une nouvelle manière de communiquer avec votre partenaire de danse et de jouer avec la musique, le rythme et ses variations.

 

COURS DE TECHNIQUE AFRO

Ce cours vous propose un travail sur la posture et l’isolation corporelle (mouvements du sternum, des épaules, du bassin) à partir des gestuelles africaines et afro-cubaines. Gagnez en souplesse, en aisance et intégrez cette nouvelle mobilité à votre danse.